ALLENARSI CON IL PERSONAL TRAINER E' IL MODO PIU' RAPIDO E SICURO DI RAGGIUNGERE I TUOI OBIETTIVI!

VIENI A PROVARE!

PRIMO INCONTRO GRATUITO CON IL NOSTRO P.T. E MASSOFISIOTERAPISTA GIANNI.

PROGRAMMI ANCHE PER:

• RIEDUCAZIONE E RECUPERO FUNZIONALE POST TRAUMA ED INTERVENTO CHIRURGICO,
• DIMAGRIMENTO,
• POTENZIMENTO MUSCOLARE,
• SCHEDE ALLENAMENTO,
• PLICOMETRIE.

​MASSAGGIO: 

• CERVICALE,
• DRENANTE,
• DECONTRATTURANTE.

CHIAMA PER INFORMAZIONI

La palestra Gymnasium offre una vasta gamma di corsi:

- yoga

- pilates

- stretching

- ginnastica dolce

- corpo libero

- ginnastica posturale

- ginnastica correttiva (esercizi per scoliosi)

- personal training

- massofisioterapia



NUOVI CORSI:

Lunedi 18:35                SPINNING

Lunedi 19:30                YOGA 

Mercoledi 13:00            SPINNING

Mercoledi 20:00            SWING jazz steps

                 21:00            SWING lindy hop

Venerdi 18:35                SPINNING

Venerdi 19:45 - 21:30   TAI CHI