ALLENARSI CON IL PERSONAL TRAINER E' IL MODO PIU' RAPIDO E SICURO DI RAGGIUNGERE I TUOI OBIETTIVI!

VIENI A PROVARE!

PRIMO INCONTRO GRATUITO CON IL NOSTRO P.T. E MASSOFISIOTERAPISTA GIANNI.

PROGRAMMI ANCHE PER RIEDUCAZIONE E RECUPERO FUNZIONALE POST TRAUMA ED INTERVENTO CHIRURGICO.

CHIAMA PER INFORMAZIONI

Corsi

La palestra Gymnasium offre una vasta gamma di corsi:

- yoga

 

- pilates

 

- stretching

 

- ginnastica dolce

 

- corpo libero

 

- ginnastica posturale

 

- ginnastica correttiva (esercizi per scoliosi)

 

- personal training

 

- massofisioterapia



 

LUNEDI

MARTEDÌ

MERCOLEDÌ

GIOVEDÌ

VENERDÌ

9.30

corpo libero

dolce

corpo libero

dolce

stretching (ore 9:00)

10.30

corpo libero

dolce

stretching

corpo libero

dolce (ore 10:00)

13.00

PILATES

corpo libero

/

corpo libero

PILATES (ore 12:45)

14.45

mantenimento

mantenimento

mantenimento

mantenimento

mantenimento

16.00

mantenimento

mantenimento

mantenimento

mantenimento

mantenimento

16.15

mantenimento

/

mantenimento

/

mantenimento

17.00

/

corpo libero

/

corpo libero

/

17.30

corpo libero (17,15-18)

/

corpo libero (17,15-18)

/

corpo libero

18.30

corpo libero (18-18,45)

Yoga(18:30 – 19:45)

corpo libero (18-18,45)

Yoga(18:30 – 19:45)

 

20.00

/

Yoga(20:00 – 21:15)

Yoga(19:00–  20:15)

Yoga(20:00-21:15)

 

Contatti

Gymnasium

via sestri 9b-2

16154 genova

 

 

Avete delle domande?

Chiamateci direttamente al

 

010 6508049

 

oppure contattateci compilando il nostro modulo online.

Nuovo sito web

Gymnasium ha aggiornato il vecchio sito. Leggete tutte le novità.

Stampa Stampa | Mappa del sito Consiglia questa pagina Consiglia questa pagina
© Gymnasium sestri 9b-2 16154 genova Partita IVA: